Olio essenziale di Lemongrass

Repellente per insetti

L’olio essenziale di Lemongrass è più conosciuto con il nome italiano di Citronella (nome scientifico Cymbopogon citratus). Si tratta di un’erba perenne tipica delle regioni tropicali: con un portamento cespuglioso può raggiungere vari metri d’altezza. L’olio emana un profumo agrumato e viene estratto dall’erba attraverso un processo di distillazione a vapore, da cui si ricava il ricco liquido dorato.

A cosa serve l’olio essenziale di Lemongrass?

La citronella è più comunemente usata per alleviare i problemi digestivi, ridurre i dolori muscolari e articolari dovuti a sforzi eccessivi, la febbre ed eliminare i batteri nocivi. L’olio di Lemongrass è molto popolare in aromaterapia per alleviare sintomi di stress e stanchezza.

Grazie alle sue numerose proprietà agisce come:

• analgesico, per alleviare i dolori muscolari e articolari

• antivirale, ridurre la febbre e il mal di testa causato da infezioni virali come l’influenza.

• antisettico, rendendolo un ingrediente utile in lozioni e creme che prevengono l’infezione delle ferite.

• antidolorifico, allevia il dolore addominale, dolori di stomaco e spasmi nel tratto digestivo.

• disintossicante, promuove l’espulsione delle tossine corporee attraverso la sudorazione.

Se usato in cosmetica, agisce come:

• antimicrobico, per eliminare o inibire la crescita di batteri nocivi (1)

• antinfiammatorio, per rallentare il flusso sanguigno e favorire la contrazione dei vasi

• deodorante per ambienti

• previene la caduta capelli

• effetto sedativo e antiossidante, combatte i radicali liberi che ossidano le cellule (2)

• repellente per insetti.

Modi d’uso

Deodorante naturale e detergente

Usa l’olio di citronella come deodorante o deodorante per ambienti. Puoi aggiungere l’olio all’acqua e usarlo come nebulizzatore o utilizzare un diffusore di olio o un vaporizzatore. Aggiungendo altri oli essenziali, come l’olio di lavanda o di tea tree, puoi personalizzare la tua fragranza naturale.

Repellente naturale per insetti

A causa del suo alto contenuto di geraniolo, l’olio di citronella è noto per respingere insetti come zanzare e formiche. Questo repellente naturale ha un odore delicato e, mescolato con acqua, può essere spruzzato direttamente sulla pelle. Puoi anche usare l’olio di citronella per uccidere le pulci: aggiungi circa cinque gocce di olio all’acqua e crea il tuo spray, quindi applica lo spray sul pelo del tuo animale domestico. Se usato nel diffusore ad ultrasuoni, anche con finestre aperte, lascia le zanzare fuori dalla tua casa.

Rilassamento muscolare

Hai dolori muscolari o stai avvertendo crampi o spasmi muscolari? I benefici dell’olio di citronella includono anche la sua capacità di alleviare dolori muscolari, crampi e spasmi. Può anche aiutare a migliorare la circolazione. Come fare?

Prova a strofinare l’olio di citronella diluito con olio di cocco sul tuo corpo oppure crea il tuo pediluvio aggiungendo all’acqua calda circa 10 gocce di olio essenziale di citronella.

PDF Gratuito

Scarica il PDF

Curiosità

Nell’India orientale e nello Sri Lanka, la citronella veniva storicamente usata per preparare zuppe e curry. Nella medicina popolare veniva impiegata in una bevanda locale chiamata “te della febbre“, che aveva lo scopo di trattare febbri e diarrea, mestruazioni irregolari, dolori di stomaco e infezioni della pelle. In Cina, aveva usi simili. Oggi, continua ad essere utilizzato a Cuba e nei Caraibi per ridurre la pressione sanguigna e aiutare la digestione.

Avvertenze e controindicazioni

Non applicare mai gli oli essenziali puri direttamente sulla pelle.

È fotosensibile.

Quando si applica l’olio essenziale di Lemongrass è importante diluirlo con un olio vettore (mandorle, cocco, jojoba) in un rapporto 1:9 ed eseguire prima un test del cerotto cutaneo (usando anche un batuffolo di cotone) per assicurarsi di non avere reazioni sensibili, allergiche o irritanti. Chi ha pelle sensibile, dovrà fare particolarmente attenzione.

Non sostituiscono farmaci, aiutano in caso di piccoli problemi ma non in caso di malattie.

Consigliamo di rivolgersi sempre al proprio medico.

Non utilizzare in caso di ipertensione, malattie renali ed epatiche. Non utilizzare in caso di gravidanza e sui bambini al di sotto dei 7 anni.

Formato da 10 ml.

Studi scientifici

(1) Studio in vitro del 2016 sull’attività antibatterica https://link.springer.com/article/10.1007/s00253-016-7807-y

(2)Studio del 20151 sull’attività antiossidante in rapporto ai radicali liberi https://www.researchgate.net/publication/307583343_Antioxidant_activity_of_lemon_grass_ESSENTIAL_OIL_Cympopogon_citratus_grown_in_North_Indian_plains